Homens também merecem um banho relaxante
 Chegar do trabalho cansado e ganhar uma boa massagem da mulher ou namorada pode salvar o seu dia. Melhor ainda se antes disso você dedicar alguns minutos a um banho relaxante.
Com poucos ingredientes é possível transformar aquela ducha num momento de extremo fazer. Confira a receita:300 gramas de folhas de malva ou melissa seca 3 litros de água
Prepare um chá congelado com malva. Passe na peneira e adicona na água do banho, que não deve ultrapassar 20 minutos, por ser extremamente relaxante.
Fonte: site Terra
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Jovens têm mais anos de estudo que os adultos na América do Sul
 Os jovens são mais escolarizados que as gerações mais velhas, estão mais conectados à internet e se dizem menos religiosos que os adultos na América do Sul. Por outro lado, as gerações se aproximam quando o assunto envolve questões morais e éticas, como a legalização do aborto. Tanto a população com idade entre 18 e 29 anos quanto a da faixa de 30 a 60 anos manifestam ser contrárias ao tema.As conclusões fazem parte da pesquisa Juventude e Integração Sul-Americana: Diálogos para Construir a Democracia Regional, divulgada hoje (19) pelo Instituto Brasileiro de Análises Sociais e Econômicas (Ibase). Ao todo, foram aplicados questionários com 50 perguntas a 14 mil pessoas, entre jovens e adultos, do Brasil, Chile, Uruguai, Paraguai, da Argentina e Bolívia. A finalidade é que o produto seja usado pelos governos na construção de políticas públicas voltadas à juventude – que representa 25% da população da América do Sul – e também para permitir que os movimentos ligados aos jovens entendam com mais clareza quais são as principais demandas apontadas por eles.
Fonte: Agência Brasil
Creme anti-rugas pode prevenir câncer
 Pacientes com ceratose actínica pré-cancerosa (manchas que se distinguem do bronzeado por só desaparecer por cirurgia ou tratamento químico) podem esperar, como efeito colateral do tratamento, ter uma pele com aparência mais jovem, de acordo com artigo escrito pelos pesquisadores em Archives of Dermatology.
Os especialistas advertem, contudo, contra o uso da droga para finalidade exclusivamente cosmética, dizendo que ela pode causar forte reação na pele.
O tratamento encoraja o organismo a produzir pele nova saudável ao danificar deliberadamente a camada mais externa da pele, assim como ocorre em peeling químico e tratamento com laser.
Testes
Em testes realizados com 21 voluntários portadores de ceratose actínica e pele danificada por exposição ao sol, os cientistas aplicaram creme com fluorouracil duas vezes ao dia por duas semanas e verificaram uma melhora significativa na pele, com a remoção de manchas pré-cancerosas e a reversão de alguns sinais de lesões causadas pelo sol.
A equipe de cientistas liderada por Dana Sachs, da Escola de Medicina da Universidade de Michigan em Ann Arbor, disse: "Sem dúvida, haverá pacientes que desejam uma terapia como a aplicação de fluorouracil para finalidades cosméticas dado o custo relativamente baixo desta terapia em comparação ao uso de laser."
Sachs acrescentou que ela, "contudo, pode não conseguir o mesmo grau de melhoria" atingido com o tratamento de rugas com laser.
Fonte: Site BBC
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Quem resiste a um sonho com creme?
 Que tal aproveitar os dias frios do inverno para esquecer o regime e comer uma deliciosa guloseima. Confira a receita do sonho de creme!Ingredientes: Massa
500g de farinha de trigo
50g de fermento biológico fresco
100g de açúcar
100g de manteiga ou margarina
1 colher (café) de sal
3 ovos
1 copo de água
1 pitada de baunilha Recheio
1/2 litro de leite
250g de açúcar
75g de farinha de trigo
4 gemas
1 pitada de baunilha
Modo de Preparo:
Massa: em uma vasilha (ou batedeira) misture 50g de farinha de trigo, fermento e um pouco de água. Deixe descansar por 10 minutos. Depois, adicione o restante dos ingredientes e faça uma massa bem macia. Coloque dentro de uma vasilha untada com óleo e cubra com filme plástico. Deixe crescer por 20 minutos. Após o crescimento faça os modelos desejados. Se for fritá-los, peneire farinha de trigo. Caso deseje assá-los, pincele com ovos mexidos. Espere novamente o crescimento dos modelos até dobrarem de volume. Leve ao forno pré-aquecido a 190ºC ou frite-os no óleo com fogo médio. Espere esfriar e recheie. Recheio: em uma panela coloque a metade do açúcar e o leite para ferver. Em uma vasilha coloque as gemas e a outra metade do açúcar e bata com um fouet até as gemas branquearem. Depois, adicione a farinha de trigo e reserve. Assim que o leite ferver adicione um pouco deste na mistura e, em seguida, leve para cozinhar mexendo sempre para que não empelote. Assim que o creme engrossar apague o fogo, adicione a manteiga e mexa até fica homogêneo. Coloque o creme em uma vasilha e cubra com filme plástico rente ao creme. Espere esfriar e recheie os sonhos.
Pedra do Baú é atração no inverno paulista
 Escalar os 1950m da bela e impressionante Pedra do Baú pode ser o ponto alto de Campos do Jordão para quem gosta de aventura. São 370 degraus e 602 ganchos encravados na pedra para se alcançar o topo.
A vista de 360º dos vales é inesquecível - um momento de contemplação da natureza, principalmente durante o espetáculo colorido do pôr-do-sol. Apesar de estar localizada no alto da Serra da Mantiqueira, no município de São Bento do Sapucaí, o imponente bloco de granito faz parte do roteiro turístico de Campos do Jordão. O acesso mais esportivo é por São Bento do Sapucaí, e o mais fácil por Campos do Jordão. Algumas empresas organizam a subida. · Serviço:
Altus Turismo Ecológico
Telefone: (12) 3663-4122 Fonte: site Terra.
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